<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[The Oasis]]></title><description><![CDATA[The Oasis]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 13:33:59 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.theoasiscare.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Self-awareness เป็นจุดเริ่มต้นของการมีความสัมพันธ์ที่ดี]]></title><description><![CDATA[เวลามีแฟน หลายคนอาจอยากรู้สึกเหมือนมีคนรู้ใจอยู่ข้างๆ คิดจะทำอะไรก็มีอีกคนเป็นแนวร่วม ต้องการอะไรก็มีอีกคนคอยตอบสนอง แค่ “มองตาก็รู้ใจ” อะไรจะสุดแสนโรแมนติก โดยเฉพาะช่วงแรกๆ ของความสัมพันธ์ที่เราและแฟนมักจะ “ตัวติดกัน” อยู่บ่อยๆ แต่รู้หรือไม่ว่า การอยากมีคนรู้ใจมักกลายเป็นความคาดหวังอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะเมื่อเรามีความต้องการอยู่ลึกๆ ให้แฟนคาดเดาได้ว่าเรารู้สึกอะไร ต้องการอะไร จนกลายเป็นการเอาความรู้สึกของตัวเองไปฝากให้เขาแบกโดยไม่รู้ตัว การรู้ใจกันไม่ได้นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ราบรื่น...]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/self-awareness-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B8%B5</link><guid isPermaLink="false">6935869204019cd6c2cee5fe</guid><pubDate>Sun, 07 Dec 2025 13:55:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b6c0a5_24a0862cf24c42a2832c02017f5eb44a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator> อรทิพ นิมกาญจน์นนท์</dc:creator></item><item><title><![CDATA[เมื่อ ADHD ถ่ายทอดผ่านสายเลือด: การดูแลลูกไปพร้อมๆ กับการรักษาตัวเอง]]></title><description><![CDATA[เข้าใจความสัมพันธ์ทางพันธุกรรมของโรคสมาธิสั้น เรียนรู้วิธีรับมือและดูแลลูกไปพร้อมกับการรักษาตัวเองที่ The Oasis คลินิกสุขภาพจิต เพื่อความสุขของครอบครัวคุณ]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/adhd-genetic-parenting</link><guid isPermaLink="false">69b3be3cd558374c818ee6e6</guid><category><![CDATA[เด็กและวัยรุ่น]]></category><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 07:38:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_14cb1da274274ae69f2c0c15957c8224~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[รักนะแต่จัดการไม่ได้: ความท้าทายของการเป็นพ่อแม่ ADHD ในโลกที่หมุนไว]]></title><description><![CDATA[เข้าใจความท้าทายของพ่อแม่ที่มีภาวะสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ พร้อมแนวทางจัดการอารมณ์และชีวิตครอบครัว ปรึกษาจิตแพทย์ที่ The Oasis คลินิกสุขภาพจิต เพื่อคืนความสุขให้บ้านคุณ]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/adhd-parenting-challenges</link><guid isPermaLink="false">69b3bbe0b399be9717d30fa1</guid><category><![CDATA[เด็กและวัยรุ่น]]></category><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 07:27:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_04126c2ad5e04770ab6b18c4689dfb39~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[เลี้ยงลูกให้รอด ในวันที่สมองเราไม่นิ่ง: คู่มือเอาตัวรอดสำหรับพ่อแม่ ADHD]]></title><description><![CDATA[เมื่อภาวะสมาธิสั้นในผู้ใหญ่เป็นอุปสรรคในการเลี้ยงลูก เรียนรู้เทคนิคจัดการชีวิตและอารมณ์ พร้อมปรึกษาจิตแพทย์ที่ The Oasis คลินิกสุขภาพจิต เพื่อครอบครัวที่มีความสุข]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/parenting-with-adhd-guide</link><guid isPermaLink="false">69b3b77cbba7ab627fcf4ad8</guid><category><![CDATA[เด็กและวัยรุ่น]]></category><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 07:09:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_522745885b38401baa85aa7e113d9db0~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ความรักที่มาพร้อมความลืม: ผลกระทบทางอารมณ์ของลูก เมื่อพ่อแม่มีภาวะสมาธิสั้น]]></title><description><![CDATA[เมื่อภาวะสมาธิสั้นในผู้ใหญ่กระทบความสัมพันธ์ในครอบครัว เข้าใจผลกระทบต่อจิตใจลูกและแนวทางแก้ไข พร้อมปรึกษาจิตแพทย์ที่ The Oasis คลินิกสุขภาพจิต เพื่อคืนความสุขให้บ้านคุณ]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/adhd-parents-emotional-impact-on-children</link><guid isPermaLink="false">69b3b4e202e925b027b32703</guid><category><![CDATA[จิตบำบัด]]></category><category><![CDATA[เด็กและวัยรุ่น]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 06:57:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_89af39fd11aa46eb81cc8930596c2926~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[สมาธิสั้น ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ปรึกษาจิตแพทย์เพื่อเปลี่ยนอุปสรรคให้เป็นพลัง]]></title><description><![CDATA[เข้าใจโลกของสมาธิสั้น เมื่อความวุ่นวายในใจแก้ไขได้ด้วยความเข้าใจ]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/adhd-consult-psychiatrist</link><guid isPermaLink="false">69b3b059d0cd2535b527fc81</guid><category><![CDATA[จิตบำบัด]]></category><category><![CDATA[โรควิตกกังวล]]></category><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 06:43:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_4b082cb9c6714b11915acb3843bc1bf9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[อาการแพนิค : เข้าใจให้ถูกก่อนสาย พร้อมวิธีดูแลเบื้องต้นที่ได้ผลจริง]]></title><description><![CDATA[อาการแพนิค คือการตอบสนองของร่างกายที่เข้าใจผิดว่ากำลังมีอันตรายถึงชีวิตจนเกิดอาการใจสั่น หายใจไม่อิ่มและกลัวอย่างสุดขีด แต่ไม่เป็นอันตรายและสามารถรักษาให้หายได้]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/panic-disorder-symptoms-care</link><guid isPermaLink="false">698d9be8599921c353cba4a1</guid><category><![CDATA[โรควิตกกังวล]]></category><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 09:27:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_c6f11e2fa7f24980ae68f4a7781d5b94~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[รักษาโรคซึมเศร้าแบบไม่พึ่งยา ทำได้จริงไหม? ]]></title><description><![CDATA[หลายคนสงสัยว่าถ้าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า จะรักษาโรคซึมเศร้าได้โดยไม่ต้องกินยาหรือไม่? คำตอบคือขึ้นกับความรุนแรง ประวัติและปัจจัยเสี่ยงของแต่ละคน]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/depression-non-medical-treatment</link><guid isPermaLink="false">698d987d636516a3166f8d1d</guid><category><![CDATA[โรคซึมเศร้า]]></category><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 09:18:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_75a97f6002b24988b5e0c1490c2d646d~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_675,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[โรคซึมเศร้าในยุคโซเชียลมีเดีย : ทำไมยุคนี้คนถึงป่วยใจมากขึ้น?]]></title><description><![CDATA[โซเชียลมีเดียในยุคดิจิตอลกระตุ้นให้ผู้คนเปรียบเทียบชีวิตกับภาพลักษณ์ที่ถูกปรุงแต่ง จนนำไปสู่ความรู้สึกด้อยค่าซึ่งเป็นปัจจัยที่ส่งผลโดยตรงต่อการเกิดโรคซึมเศร้า]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/depression-social-media-impact</link><guid isPermaLink="false">698d955ee530e682e437a634</guid><category><![CDATA[โรคซึมเศร้า]]></category><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 09:05:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_920edb834dcf46fb992d2ec21b89e67c~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_904,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[หมอจิตเวชใกล้ฉัน : วิธีเลือกให้ตรงกับปัญหาสุขภาพใจของคุณ]]></title><description><![CDATA[ไขข้อสงสัยวิธีเลือกหมอจิตเวชใกล้ฉันให้ตรงกับปัญหาเฉพาะทาง เช่น เครียด แพนิคหรือซึมเศร้า เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมที่สุด]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%8A%E0%B9%83%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%89%E0%B8%B1%E0%B8%99</link><guid isPermaLink="false">69689f952f2eb860cd8e33a1</guid><category><![CDATA[จิตบำบัด]]></category><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 08:12:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_58693a97874c4725b8894ef5fcf7fd16~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_675,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[เปิดลิสต์คลินิกสุขภาพจิตในกรุงเทพ พร้อมบริการปรึกษาจิตแพทย์ครบวงจร]]></title><description><![CDATA[รายการคลินิกสุขภาพจิตในกรุงเทพที่ให้บริการทางจิตเวชแบบครบวงจร (ตรวจวินิจฉัย ให้คำปรึกษา โปรแกรมบำบัดผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน พร้อมอธิบายความแตกต่างและบริการสำคัญ]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%9E</link><guid isPermaLink="false">69689ba86ae8988b73fcf9cb</guid><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><category><![CDATA[จิตบำบัด]]></category><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:55:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_9e190e0cb85f40cd85b6569cb39b339f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[โรคซึมเศร้าในผู้ชาย : ความเงียบที่อันตรายกว่าที่คิด]]></title><description><![CDATA[Male Mental Healthหรือสุขภาพจิตของผู้ชายเทรนด์นี้ไม่ได้ให้ความสนใจกับโรคซึมเศร้าในผู้ชายเท่านั้น แต่ยังเน้นไปที่ความซับซ้อนของอารมณ์และปัญหาจิตใจในเพศชายด้วย]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%8B%E0%B8%B6%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%A8%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%A2</link><guid isPermaLink="false">69689393801fea0f880b0054</guid><category><![CDATA[โรคซึมเศร้า]]></category><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:19:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_0d698b11cce24c3d8d73f102bb5d1a58~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_839,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[เมื่อความเศร้ากลายเป็นโรค : 5 สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าอาจต้องไปคลินิกจิตแพทย์]]></title><description><![CDATA[ความเศร้าเป็นอารมณ์ปกติของมนุษย์เมื่อเผชิญการสูญเสียหรือความเครียด แต่เมื่อความเศร้านั้นเป็นเวลานาน มีความรุนแรงและรบกวนการใช้ชีวิต อาจจำเป็นจะต้องไปคลินิกจิตแพทย์]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/5-%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%9B%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C</link><guid isPermaLink="false">6968882b801fea0f880ae1f6</guid><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 06:33:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_fb0bc9b87bd14621b8eeb4fce2954c7c~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_675,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[รวมคลินิกจิตแพทย์ใกล้ฉันที่คนแนะนำมากที่สุดในปี]]></title><description><![CDATA[เราได้คัดเลือกคลินิกจิตแพทย์ใกล้ฉันที่เน้นเฉพาะแห่งที่มีจุดเด่นเฉพาะทางในการรักษา และความเชี่ยวชาญพิเศษ เพื่อช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจเลือกที่เหมาะสมมากที่สุด]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B9%83%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%89%E0%B8%B1%E0%B8%99</link><guid isPermaLink="false">696897dcbbaf501a67daaff0</guid><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 17:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_b7627435c5c644d3b1bb9e10cfdd825c~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_672,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[“ฉันไม่อยากกินยา” ทางเลือกบำบัดแบบไม่ใช้ยาในคลินิกสุขภาพจิตยุคใหม่]]></title><description><![CDATA[คลินิกสุขภาพจิตยุคใหม่ได้พัฒนาและนำเสนอทางเลือกการบำบัดแบบไม่ใช้ยา เพื่อเป็นทางเลือกในการรักษาที่ตอบโจทย์ความต้องการของผู้ป่วยแต่ละคนได้อย่างครอบคลุม]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%B2</link><guid isPermaLink="false">6960a7f2448b5a633f0d0a10</guid><category><![CDATA[จิตบำบัด]]></category><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 07:31:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_eb7ac0702be04378bac985bfb3e1076d~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[นักจิตวิทยากับบทบาทในองค์กรยุคใหม่ เมื่อสุขภาพจิตคือทรัพย์สินของบริษัท]]></title><description><![CDATA[การลงทุนด้านสุขภาพจิตควรเป็นกลยุทธ์ที่องค์กรยุคใหม่ต้องปรึกษานักจิตวิทยา เพื่อผสานนโยบายขององค์กร เพื่อช่วยปรับคุณภาพชีวิตพนักงานและผลประกอบการขององค์กร]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B9%8C%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88</link><guid isPermaLink="false">69608844448b5a633f0cb9a6</guid><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 06:34:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_8a994cd93f1c468cbefa453e43648522~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[“ใจสั่น เหมือนจะเป็นลม” อาการแพนิคหรือแค่เครียดสะสม? เช็กให้ชัดก่อนตัดสินใจพบจิตแพทย์]]></title><description><![CDATA[อาการใจสั่นถ้าเกิดเป็นครั้งเดียวแล้วหายไปอาจเป็นผลจากความเครียดหรือเหนื่อยล้า แต่หากใจสั่นแบบหายใจติดขัด วิงเวียนหรือรู้สึกกลัวตายซ้ำๆ นั่นอาจเป็นอาการแพนิค]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99-%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%88</link><guid isPermaLink="false">69606673f3c0663c7a93b5d6</guid><category><![CDATA[ความเครียด]]></category><category><![CDATA[โรควิตกกังวล]]></category><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 03:18:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_d7670fcbf07b4f498529b89bb94c1eea~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[หมอจิตแพทย์ใกล้ฉัน : หมอหญิงหรือชายใครเหมาะกับเรา? แนวทางเลือกที่ทำให้รู้สึกปลอดภัยใจมากขึ้น]]></title><description><![CDATA[การเลือกหมอจิตแพทย์ใกล้ฉัน ควรเป็นเรื่องของความรู้สึกส่วนบุคคลมากกว่าสูตรสำเร็จ เพราะเพศของหมออาจมีผลต่อความสบายใจและความรู้สึกปลอดภัยในการเปิดใจพูด]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B9%83%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%89%E0%B8%B1%E0%B8%99</link><guid isPermaLink="false">695dff9b1db7a4026349f072</guid><category><![CDATA[จิตแพทย์]]></category><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:44:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_9779da2eacf34a5aa3fcee9bb07fce58~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[“ทำไมเราถึงร้องไห้ง่าย?” เข้าใจกลไกทางอารมณ์ที่จิตแพทย์อธิบายได้]]></title><description><![CDATA[การร้องไห้เป็นเพียงอาการที่ชี้ให้เห็นถึงความต้องการที่ซ่อนอยู่ภายใน การไปพบจิตแพทย์จะช่วยให้คุณค้นพบสาเหตุที่แท้จริง และเรียนรู้วิธีการจัดการกับอารมณ์ของคุณได้]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%96%E0%B8%B6%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2</link><guid isPermaLink="false">695dfe61d99f03f79cf0e157</guid><category><![CDATA[อาการนอนไม่หลับ]]></category><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:38:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_cc4401d9a16645ffb2cd97e908eb269e~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_800,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item><item><title><![CDATA[จากเครียดเรื้อรังสู่โรควิตกกังวล : สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย]]></title><description><![CDATA[เจาะลึกอาการและสัญญาณเตือนของ โรควิตกกังวล ที่ไม่ใช่แค่ความเครียดทั่วไป ความเครียดเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายที่มีต่อสถานการณ์ที่ต้องปรับตัว แต่หากว่าความเครียดนั้นดำเนินไปอย่างต่อเนื่องและไม่ได้รับการจัดการที่ดี อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมองและพัฒนาไปสู่ภาวะทางจิตเวชที่รุนแรงกว่า เช่น โรควิตกกังวล  ซึ่งมีความแตกต่างสำคัญคือความวิตกกังวลปกติมักมีสาเหตุชัดเจนและหายไปเมื่อปัญหานั้นคลี่คลาย แต่สำหรับการเป็นโรคความรู้สึกกังวลจะเกินเหตุ และไม่หายไปเอง ซึ่งจะมีการเกิดผลกระทบทางลบต่อชีวิตประ...]]></description><link>https://www.theoasiscare.com/post/%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%A7%E0%B8%A5</link><guid isPermaLink="false">695de27eae59d8510a06a4a4</guid><category><![CDATA[โรควิตกกังวล]]></category><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 05:19:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/71f92d_8309c2d7b96c495dac280855061588f4~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_808,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>The Oasis Team(1)</dc:creator></item></channel></rss>