ศูนย์ให้คำปรึกษาและจิตบำบัด กรุงเทพ
โดยนักจิตบำบัด นักจิตวิทยา และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
THE OASIS
บริการศูนย์ให้คำปรึกษา
The Oasis Counseling Center กรุงเทพ ให้บริการด้านจิตบำบัดและสุขภาพใจโดยทีมผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสาขา
เราดูแลผู้ที่กำลังเผชิญกับความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะอารมณ์ต่ำ ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ การเปลี่ยนแปลงในชีวิต หรือผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจตนเองมากขึ้น
สามารถเลือกบริการที่เหมาะกับความต้องการ เช่น จิตบำบัดรายบุคคล คู่บำบัด เล่นบำบัด ศิลปะบำบัด และโยคะบำบัด โดยมีทั้งบริการแบบ On-site และ Online
ดูแลกายและใจผ่านการเคลื่อนไหว การหายใจ การผ่อนคลาย และการสร้างความตระหนักรู้ต่อร่างกายและตนเอง
นักจิตบำบัด นักจิตวิทยา และทีมผู้เชี่ยวชาญ
The Oasis Counseling Center ก่อตั้งขึ้นโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและกระบวนการบำบัดจากหลากหลายสาขา
เราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพใจควรคำนึงถึงคนทั้งคน ทั้งด้านกาย ใจ ความสัมพันธ์ ครอบครัว และสิ่งที่มีความหมายต่อชีวิต
ทัศยา เรืองศรี
นักจิตบำบัด และ นักเล่นบำบัด
ณิ ชา หลีหเจริญกุล
นักศิลปะบำบัด
อรทิพ นิมกาญจน์นนท์
นักจิตวิทยาการปรึกษา และนักศิลปะบำบัด
ดร.ชนาภัณฑ์ ธรรมรัฐ
นักจิตบำบัดด้วยละคร
นภาพร ลิ่มโอภาสมณี
นักจิตบำบัด
รวบรวมบทความเกี่ยวกับสุขภาพใจ ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความสัมพันธ์ การทำจิตบำบัด และการดูแลตนเอง เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นและรู้จักทางเลือกในการขอความช่วยเหลือที่เหมาะสม
เพื่อให้เรื่องสุขภาพจิตเป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายและเข้าถึงได้มากขึ้น The Oasis Counseling Center กรุงเทพ ได้รวบรวมคำศัพท์และข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพจิตที่พบบ่อย พร้อมคำอธิบายที่กระชับและเข้าใจง่าย
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจอารมณ์ ความคิด หรือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นกับตนเอง รวมถึงผู้ที่กำลังศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ
ทำความรู้จักหัวข้อต่าง ๆ เช่น โรคซึมเศร้าและอาการซึมเศร้า, โรควิตกกังวล, อาการแพนิค, Burnout, ความเครียด, Trauma, ความสัมพันธ์ และการทำจิตบำบัด เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพใจของตนเองและรู้จักทางเลือกในการดูแลที่เหมาะสมมากขึ้น
Anxiety
ความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลหรือกลัวเกินเหตุ มักมีอาการใจสั่น เหงื่อออก หายใจเร็ว
OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคย้ำคิดย้ำทำ มีความคิดซ้ำ ๆ และพฤติกรรมที่หยุดไม่ได้
Bipolar Disorder
โรคอารมณ์สองขั้ว
โรคอารมณ์สองขั้ว สลับระหว่างช่วงอารมณ์ดีผิดปกติกับช่วงซึมเศร้า
เกิดหลังเจอเหตุการณ์รุนแรง เช่น อุบัติเหตุ หรือความรุนแรง
Depression
(ภาวะซึมเศร้า)
โรคซึมเศร้าเรื้อรัง มีอาการเบื่อสิ่งรอบตัว หมดหวัง ไม่มีแรงจูงใจ
ADHD
สมาธิสั้น
ภาวะสมาธิสั้น มีปัญหาเรื่องการจดจ่อ และการควบคุมพฤติกรรม